べた書き記録は以下の通りです。
年度別・距離別にまとめた記録は右のcategoryをクリックしてください。・・・>^_^< category
年 | 月日 | 大会名 | 距離 | 時間 | メモ | |
1 | 1992 | 03-08 | 立川マラソン | 10 | 0:46:58 | |
2 | 1993 | 04-11 | 白根桃源郷マラソン | 20 | 1:34:20 | |
3 | 1994 | 02-20 | 青梅マラソン | 30 | 2:34:19 | 始めての青梅、30キロ良く走りきった。 |
4 | 1994 | 03-06 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:38:18 | |
5 | 1994 | 10-16 | 勝沼ぶどう郷マラソン | 18.5 | 1:25:18 | |
6 | 1994 | 11-13 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:40:07 | |
7 | 1994 | 11-20 | 上尾マラソン | ハーフ | 1:31:20 | |
8 | 1995 | 02-19 | 青梅マラソン | 30 | 2:25:40 | |
9 | 1995 | 03-05 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:34:37 | |
10 | 1995 | 04-09 | 白根桃源郷マラソン | 20 | 1:24:20 | |
11 | 1995 | 10-15 | 勝沼ぶどう郷マラソン | 18.5 | 1:19:27 | |
12 | 1995 | 11-12 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:29:04 | |
13 | 1995 | 11-19 | 上尾マラソン | ハーフ | 1:27:47 | 自己ベストの走り。ラスト2`の力走・・(^_^;) |
14 | 1995 | 11-26 | 筑波マラソン | フル | 3:33:30 | 初フル・・会心の走り・・・(^o^)/ |
15 | 1996 | 01-21 | 東京ハーフマラソン | ハーフ | 1:29:05 | |
16 | 1996 | 02-04 | 彩の国マラソン | フル | 3:47:31 | |
17 | 1996 | 03-03 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:35:07 | |
18 | 1996 | 03-10 | 立川マラソン | ハーフ | 1:32:37 | |
19 | 1996 | 04-11 | 白根桃源郷マラソン | 20 | 1:25:53 | |
20 | 1996 | 11-10 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:32:12 | |
21 | 1996 | 11-17 | 坂戸毎日マラソン | ハーフ | 1:30:22 | |
22 | 1996 | 11-24 | 筑波マラソン | フル | 3:25:51 | |
23 | 1996 | 12-08 | 小川和紙マラソン | ハーフ | 1:30:52 | |
24 | 1997 | 02-02 | 彩の国マラソン | フル | 3:58:19 | フルマラソンはシッカリ準備が必要です。 ワースト記録1番の走り・・・(゚o゚) |
25 | 1997 | 03-02 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:32:38 | |
26 | 1997 | 03-09 | 立川マラソン | ハーフ | 1:31:33 | |
27 | 1997 | 04-13 | 白根桃源郷マラソン | 20 | 1:27:09 | |
28 | 1997 | 10-19 | 勝沼ぶどう郷マラソン | 18.5 | 1:21:37 | |
29 | 1997 | 11-09 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:33:40 | まだまだ太めです。 |
30 | 1997 | 11-16 | 坂戸毎日マラソン | ハーフ | 1:38:39 | |
31 | 1997 | 11-30 | 筑波マラソン | フル | 3:48:20 | |
32 | 1997 | 12-08 | 小川和紙マラソン | ハーフ | 1:42:39 | |
33 | 1998 | 01-21 | 東京ハーフマラソン | ハーフ | 1:30:45 | 青島都長の完走書ラップ表示付きです。 和田蔵門付近の交叉点で止められました。 |
34 | 1998 | 02-15 | 青梅マラソン | 30 | 2:14:58 | 雪の中、後半がシッカリと走るこたができました。 |
35 | 1998 | 03-01 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:37:26 | |
36 | 1998 | 03-08 | 立川マラソン | ハーフ | 1:29:58 | |
37 | 1998 | 04-13 | 白根桃源郷マラソン | 20 | 1:29:42 | |
38 | 1998 | 07-12 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:37:05 | 前日の宴会で頭がガンガンでした。 会社の仲間との合宿です(?) |
39 | 1998 | 10-18 | 勝沼ぶどう郷マラソン | 18.5 | 1:35:08 | |
40 | 1998 | 11-15 | 上尾シティーマラソン | ハーフ | 1:28:11 | |
41 | 1998 | 11-29 | 筑波マラソン | フル | 3:11:48 | |
42 | 1998 | 12-13 | 小川和紙マラソン | ハーフ | 1:28:25 | |
43 | 1998 | 12-20 | 外苑ロードレース | 10 | 0:39:44 (ベスト) |
|
44 | 1998 | 01-11 | 東京ハーフマラソン | ハーフ | DNS | 紀子成人式 |
45 | 1999 | 02-21 | 青梅マラソン | 30 | 2:07:54 | |
46 | 1999 | 03-07 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:34:31 | |
47 | 1999 | 03-14 | 立川マラソン | ハーフ | 1:28:09 | |
48 | 1999 | 04-11 | 白根桃源郷マラソン | 20 | DNS | 大雨で待ち合い場所で解散する。 |
49 | 1999 | 05-16 | チャレンジ皇居マラソン | 50キロ | DNF | 30キロで棄権 牛乳飲み過ぎお腹がガボガボで参りました。(トイレ・・) ティシュペーパーを握りしめながらの力走です。 |
50 | 1999 | 07-11 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:33:45 | 昨年と同じコテージに宿泊。アルコールも抑えたが? 実力通りのタイム。30分切れず。 |
51 | 1999 | 08-29 | 北海道マラソン | フル | 3:44:11 | 5キロ22'30''を考えていたが20キロまでが早すぎた。 25キロの給水直後から急に身体が動かなくなり32キロ からは歩いてしまった。残念な結果だったが沿道の応援が 素晴らしくまた機会があれば挑戦したい。(時計をリセット していまい途中の経過時間が不明なのも残念) |
52 | 1999 | 09-15 | 全日本市民駅伝 | 駅伝5キロ | 0:19'39" |
WFCの仲間との2区(5キロ)。 kantaさん、福ちゃん、Nさんと楽しく走った。 |
53 | 1999 | 10-03 | 東日本国際駅伝 | 駅伝5キロ | 0:19'37" |
WFCの仲間との壮年の部4区(アンカー)。 nobbyさん、maboさん、とらきちさん楽しかったです。 前回より距離も200mは長かった?。記録には満足・・)^o^( |
54 | 1999 | 10-17 | 勝沼ぶどう郷マラソン | 18.5 | 1:17:16 | 勝沼の自己ベストを2分11秒更新。 |
55 | 1999 | 11-14 | 横浜マラソン | ハーフ | DNF | 8キロで棄権。 お世話になった収容車の前で美佐子さんが撮影。 この後中華街でダウン大変でした。 |
56 | 1999 | 11-21 | 上尾シティーマラソン | ハーフ | 1:28:10 | 前半は気持ち良く走れた。17`からペースダウン 納得の行く走りができた。 |
57 | 1999 | 11-28 | 筑波マラソン | フル | 3:10:50 | 3時間5分台を目標に走ったが25キロからペースダウン。 1分の自己ベスト短縮も悔しさだけが残った。 走った後の虚しい表情・・・(^_-) |
58 | 1999 | 12-12 | 小川和紙マラソン | ハーフ | DNS | 足底筋痛のため不参加。(okuchan師匠を応援) |
59 | 1999 | 12-19 | 外苑ロードレース | 10 | 0:40:47 | 走る楽しさを実感しました。またこれから頑張ります。 kantaさんが撮ってくれました。ありがとうございます・(^。^) 会社の仲間と・!!この後新宿で納会をしました |
60 | 2000 | 01-10 | 東京ハーフマラソン | ハーフ | 1:27:59 | 大会直近に走り込みをしたのでスタミナが心配だったが 思っていたより頑張ることができた。 記録は28分きりの2番目の記録となりました。 快走中のhiroshikunです・・・>^_^< グラフ付きの完走書です。 |
61 | 2000 | 02-20 | 青梅マラソン | 30 | 2:12:58 | 25`で爆沈しました。 |
62 | 2000 | 03-12 | 立川マラソン | ハーフ | 1:24:46 (自己ベスト) |
自己ベストです。来年は6位入賞という目標ができました。 |
63 | 2000 | 04-16 | 霞ヶ浦マラソン | フル | 3:12:28 | 10日程前から腰の調子が悪く痛め止みを飲んで走った。 体調もイマイチだったので記録には満足している。 OFFは爽快ネットのみなさんと土浦で宴会をしてきた。 |
64 | 2000 | 07-09 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:32:55 | 前日の宴会で飲み過ぎてしまいました。 そんなで記録は良くないです。(昨年を50秒ほど短縮) さっちゃん、みよちゃん、会社の仲間と楽しかったです。 |
65 | 2000 | 8-5/6 | 24時間リレーマラソン | !!! | 16周 30K |
フクロハギを痛めていたので無理ができませんでした ラスト1時間はスゴイ盛り上りでした。ウルウルでした。 |
66 | 2000 | 08-26 | 北海道マラソン | フル | 3:56:34 | リベンジのはずが返り討ちを浴びてしまった。 夏のマラソンは大変です。・・悔しいです。 |
67 | 2000 | 10-01 | 東日本国際駅伝 | 駅伝5k | 18:37 (自己ベスト) |
WFCの仲間と参加、お揃いのTシャツで走りました。 記録は2`ほど美代ちゃんについて頑張ったのがよかった ようです。 |
68 | 2000 | 10-8 | 新潟マラソン | フル | 3:07:30 |
つくばの距離走の気持ちで走ったのですが、やっぱり 頑張ってしまいました。 自己ベストは嬉しいし、入賞もしたのですが35`からのスタミナ切れは残念でした。もう少し強くならないと駄目。 ぬまっちさんから画像をいただきました。・・(^○^) |
69 | 2000 | 10-15 | 高島平ロードレース | 20 | 1:19:58 | `4分、5`20分のペースで80分切りを目標に走りました。 しっかり達成できました。 でもラスト200mはヨレヨレでした。・・(^_^;) |
70 | 2000 | 11-12 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:25:02 | 25分切りを目標にしていましたが15キロからの追込みが 出来ませんでした。残念です。 |
71 | 2000 | 11-26 | 筑波マラソン | フル | DNF | 夢を!!!は出来ませんでした。 30`で棄権しました。・・(>_<) |
72 | 2000 | 12-17 | 外苑ロードレース | 10 | 0:38:47 (自己ベスト) |
38分台がでました。嬉しかったです。 新宿での納会が楽しかったです。 |
73 | 2000 | 12-23 | 東京都下ロードレース | 20 | DNF | 今年が初参加のレースでした。 20キロの自己ベストを狙っていたのですが11`過ぎから 太腿裏側が痛くなり途中棄権しました。 軽い肉離れのようです。 offはかんちゃん、寺ちゃん、じゅうぞうさん、さっちゃんと・・。 |
74 | 2001 | 02-18 | 青梅マラソン | 30 | 2:07:49 (自己ベスト) |
5分きりを狙っていたので残念でした。 腰を直してまたで直しです。・・(-_-;) 悔しいです。 |
75 | 2001 | 03-11 | 立川マラソン | ハーフ | 1:27:35 | 自己ベストと年代別入賞を・・(ホントかな?) は出来ませんでした。・・(-_-;) 来年こそ!!!・・(-_-;) |
76 | 2001 | 05-20 | 皇居チャレンジ50` | 50` | 40` 3:16:38 |
暑くて40`で止めました。・・(^_-) 良いスタミナ走ができたと思います。 まだまだ、太めですね・・大汗。 |
77 | 2001 | 07-08 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | DNF | 10`で左脹脛が痛くなって止めました。 無理をすれば完走は出来たと思うのですが・・。 2回無理して酷くしているので止めました。 蒸し暑くて走る気力も無くなっていたのもありますが・・ 年代別入賞はまた来年挑戦します。・・(^_^;) |
78 | 2001 | 10-07 | 新潟マラソン | フル | DNF | 30`で棄権しました。・・(^_^;) |
79 | 2001 | 11-11 | 横浜マラソン | ハーフ | DNS | 職場関係の葬儀にでたので参加しませんでした。 |
80 | 2001 | 11-25 | 筑波マラソン | フル | 3:30:55 | 37`から歩いてしまいました。 でも、ゴールできて良かったです。・・(^_-) |
81 | 2001 | 12-16 | 皇居チャリティーマラソン | 15` | DNS | 会社関係の告別式があって不参加でした。 |
82 | 2001 | 12-23 | 東京都下ロードレース | 20` | 1:24:56 | 練習が足りなく、体重オーバースピード感なし・・(-_-;) |
83 | 2002 | 02-17 | 青梅マラソン | 30` | 2:58:08 | 腰痛で始めからLSDモードと決め込んで走るが20`から身体が動かなくなり歩く。 腰が最悪になってきた(臀部、大腿部に痺れ) |
84 | 2002 | 03-10 | 立川マラソン | ハーフ | DNS | 腰痛のため不参加、練習会のみなさんの応援に行く。 |
85 | 2002 | 05-19 | 皇居チャレンジ50` | 25` | 2:05:17 | 25`で棄権・・(^_^;) 腰が痛かったです。 |
86 | 2002 | 07-14 | 北軽井沢マラソン | 10` | 42:36 | 41分台を狙っていましたが、今はこれがいっぱいでした。 50代8位・・6位までの入賞、残念でした。・・(^_^;) |
87 | 2002 | 09-22 | マスターズロード | ハーフ | 1:29:54 | 30分切りは上出来です。・・(^○^) kakoさん、ヨーコさん、浅川ランナーさんが一緒です。 画像はヨーコさんから頂きました。・・(^o^)丿 |
88 | 2002 | 10-13 | 新潟マラソン | フル | DNF | 23`からは歩いたり、走ったり結局28`で棄権しました。 |
89 | 2002 | 10-20 | 高島平ロードレース | 20` | DNS | 風邪で不参加でした。・・(^_^;) |
90 | 2002 | 11-17 | 上尾シティマラソン | ハーフ | 1:29:15 | 何とか30分切りが出来ました。・・(^_-) |
91 | 2002 | 11-24 | 筑波マラソン | フル | DNF | 25`から辛くなってしまったです。走り込み不足でした。 |
92 | 2002 | 12-15 | 皇居チャリティーマラソン | 15` | 1:10 | 納会を楽しみに走りました。銀座で乾杯(^o^)丿 |
93 | 2003 | 03-02 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:38:04 | 富士山、相模湾、大根畑を見ながら楽しく走る。 レース後、城ヶ島、三崎で遊ぶ。・・(^o^)丿 遊ぶその2 |
94 | 2003 | 03-09 | 立川マラソン | ハーフ | 1:34:17 | 35分切りが目標だった。 今年度のレースはこれで終わり、また頑張ろうと思う 腰を治してまた挑戦しようと思う。・・(^_^;) |
95 | 2003 | 05-25 | 山中湖マラソン | ハーフ | 1:29:20 | 30分切りが目標だった。(壮年の部27位) 走りだしからだるくて辛かったですが5`から美代ちゃんに喰らい付いて走ったです。(ありがとうございました)次は北軽井沢で26分きりと年代別入賞が目標です。 |
96 | 2003 | 07-13 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:41:26 | 脇腹痛で失速・・・(^_^.) レース直前の水のガブ飲みが原因・・・? |
97 | 2003 | 10-19 | 高島平ロードレース | 20` | DNF | 10`で棄権。 身体が重たくて硬くて最悪。・・吐いてしまった。 ちょっと悔しい。 |
98 | 2003 | 11-30 | つくばマラソン | フル | DNS | 目が覚めたら大雨。・・ベットの中でどうするか悶々と・・ その内出発時間に・・体調も悪く不参加を決込む。・・(^_^.) |
99 | 2004 | 02-15 | 青梅マラソン | 30` | 2:08:28 | 25`から失速。練習量の割には記録が良くない。 1週間前の風邪が原因・・・体調管理が重要。 |
100 | 2004 | 03-07 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:30:09 | 横須賀で『旗艦・三笠』に乗船する。観音崎のホテルで ランチバイキング、浦賀経由で三崎のホテルへ。・・(^^♪ ホテルは去年と同じ・・お魚が美味しいです。 レースは30分切が目標だったが残念。 |
101 | 2004 | 03-14 | 立川マラソン | ハーフ | 1:29:06 | やっと30分切る。まゆみさんに完敗。 |
102 | 2004 | 03-21 | 荒川市民マラソン | フル | 3:15:42 | 設定タイムで走りきれて満足。 フルの完走は本当に久しぶり・・・嬉しかった。 |
103 | 2004 | 04-11 | 日立さくらロードレース | ハーフ | 1:31:47 | 平和通りの桜のトンネルでは身震いしました。 合瀬海岸が懐かしかった。 レース後は三人で温泉、三春の滝桜、会津を珍道中・・(^^♪ |
104 | 2004 | 07-04 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:33:31 | 疲労が抜けないままでの参加でした。前半は頑張れたが 最後の坂では歩きが入ってしまいました。 今回はnonchanとmisakosanがお供でした。 |
105 | 2004 | 08-29 | 北海道マラソン | フル | 3:08:04 | 涼しくて言い訳できない気象条件でした。35`過ぎから動 かなくなりラストは意識朦朧・・・(^_^.) FullのSecondbest・・・(^^♪ 今回は飛行機が散々でした。台風で珍道中もイマイチでした。 |
106 | 2004 | 10-17 | 高島平ロードレース | 20` | DNS | 福岡出張帰り、夕食の頃から寒気がしだし夜中は吐いてしまって走れる状態でなくDNS。 |
107 | 2004 | 11-14 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:25:49 | 25分カットが目標だったが、スタートの混雑で諦めた 25分カットできるようにならないとサブスリーはとても 無理・・・(^_^;) まだまだ、サブスリーの走りでない。(ショボ) |
108 | 2004 | 11-23 | 大田原マラソン | フル | DNF | ハーフで棄権。精神的にも参ったです。腰もイマイチ。 |
109 | 2004 | 12-12 | 小川和紙マラソン | ハーフ | 1:31:37 | 里山の景色を楽しみながら走った。トン汁も最高。 好きな大会のひとつです。 前半はヨーコさんとおしゃべりランも出来ました。・・・(^^♪ |
110 | 2005 | 02-12 | フロストバイト | 5` | 19:51 | 矢田君の代走で急遽出走(?)風が強くて参りましたマラソン練習中なのでスピード出なかったです。 噂のトレーナーを買ってきました。・・・(^^♪ |
111 | 2005 | 03-06 | 三浦国際市民マラソン | ハーフ | 1:29:52 | 三浦は中々お天気に恵まれないです。 今年も強くて、冷たい風に泣かされなした。折り返してからの城ヶ島大橋では前に進みませんでした。なんとか30分が切れて目標はクリヤーです。 丈母とmisakoさん三崎で一泊珍道中しました。 |
112 | 2005 | 03-20 | 荒川市民マラソン | フル | 3:03:37 |
サブスリーが現実に・・・。次回でしっかり達成したいです。 |
113 | 2005 | 04-10 | 日立さくらロードレース | ハーフ | 1:30:28 | 故郷の坂道は優しく迎えてくれないです。 来年、また出直しです。・・・(^_^;) レース後は、磐梯熱海温泉でゆっくり、大内宿でお蕎麦を 食べてきました。(まだ、雪景色の風景です) |
114 | 2005 | 05-04 | 庄和大凧マラソン | ハーフ | 1:28:44 | ラスト4`から失速・・・。27分前半で入賞を狙ったのですが・・ まだまだ・・です。 |
115 | 2005 | 07-10 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:34:53 | 今年もラストの坂道で歩いてしまった。・・・涙 このコースの30分カットは大変です。 |
116 | 2005 | 10-09 | 新潟マラソン | フル | DNF | 今年も28Kで爆沈・・・。 佐渡行きのフェリー乗り場で失意のhiroshikun・・・(^_^.) 佐渡観光は楽しかったぁ・・・(^o^)/ |
117 | 2005 | 11-13 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:27:44 | 体調最悪・・・良く頑張ったと思います。・・(^o^)/ |
118 | 2005 | 11-23 | 大田原マラソン | フル | DNF | 今年も一周目(ハーフ)で終わったです。(涙) |
119 | 2005 | 12-11 | 小川和紙マラソン | ハーフ | 1:38:28 | 35分を切って走りたかったですが、前半全然動きませんでした。 ヨーコさんにも負けてしまったです。・・(^_^.) |
120 | 2006 | 06-11 | 横田駅伝(2区) | 5` | 18'59" | 19分かも・・(汗) 前日40`超走っているわりには しっかり走れた。 自信回復の駅伝でした。 |
121 | 2006 | 07-09 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:31:52 | 50才代7位、6位までが入賞・・。来年こそ・・。 まだまだ進化中・・・(^o^)/ 画像あります。 |
122 | 2006 | 10-07 | 小金井公園マラソン | フル | 3:21' | 完走できて嬉しかった。つくばに望みが・・・。 |
123 | 2006 | 11-11 | 昭和の森駅伝カーニバル | 3区3` | 0:11'43 | 駅伝は楽しいぃ・・。 画像あります。 |
124 | 2006 | 11-12 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:27'13 | まぁまぁの走り・・・。 風に負けたかも・・・。(強風画像あります) |
125 | 2006 | 11-26 | つくばマラソン | フル | 3:2'43" (自己ベスト) |
1分短縮は嬉しい・・。 misakoさんも応援に来てくれた。嬉しかった。 帰りは二人で築地でお鮨三昧でお祝いしてきた。・・(^^♪ misakoさんが撮った画像・・。 |
126 | 2007 | 06-15 | 横田駅伝(3区) | 5` | 19'45 | 練習不足・・。走後は練習会仲間と温泉&宴会・・(*^^)v |
127 | 2007 | 07-08 | 北軽井沢マラソン | 5` | 20'08 | non夫婦&イギー&misakoさんと・・・。 軽井沢・北軽井沢のドッグラン・・デビュー レースは7位で今年も入賞を逃した。・・(涙) |
128 | 2007 | 08-26 | 藤原湖マラソン | 12K | 54'15" | 50才年代別11位 前夜祭で酩酊モード、宝川温泉良かった。 (パスワード070826) |
129 | 2007 | 11-25 | つくばマラソン | フル | 3:24'47 | 練習ができてない割りには上出来でした。 misakosanには3時間30分から4時間でゴールと言っておいたので応援が間に合いませんでした。(涙) 帰りは今年も築地でお鮨三昧でした。 |
130 | 2008 | 07-13 | 北軽井沢マラソン | 5` | 23'29 | 何とか坂道を走りきった。 今年も、non,ryugo.igyi,misakosanで楽しく・・・(^^♪ |
131 | 2008 | 08-28 | 藤原湖マラソン | 12K | DNS | non夫婦(non達はラフティングを満喫)、イギーと参戦・・・ レースは雨でDNS 水上の温泉に入って帰ってくる。 |
132 | 2009 | 03-08 | 立川マラソン | ハーフ | DNS | 腰痛と走り不足で戦意喪失・・。 |
133 | 2009 | 05-31 | 山中湖マラソン | ハーフ | 1:43'25 | 40分切りの完走が目標だったが、17`から 動かなくなった・・ 膝も痛みだしてが走りきれる身体になっていない。 |
134 | 2009 | 07-12 | 北軽井沢マラソン | ハーフ | 1:39'45 | 24'35-22'32-24'41-23'19-4'35・・・ 何とか目標の40分切りを達成・・。 non達と嬬恋で遊ぶ・・。 |
135 | 2009 | 08-23 | 藤原湖マラソン | 13K | 1:00'51 | まぁまぁの走り・・。前半は酩酊走 折り返し手前で陽子さんより遅れているのを知って後半頑張る。 |
136 | 2009 | 11-03 | 那須塩原マラソン | 5k | DNS | 那須のアウトレットで買い物モード。 |
137 | 2009 | 11-29 | 横浜マラソン | ハーフ | DNS | 前日高専の還暦同窓会をした。 幹事で頑張り・・呑み疲れ・・。 腰痛もあり走らず。 |
138 | 2010 | 02-21 | 青梅マラソン | 30K | DNS | 腰痛、膝痛で戦意喪失・・。 |
139 | 2010 | 05-30 | 山中湖マラソン | 湖畔1周 | 1:08'04 | 膝痛、腰痛は出なかったが12kから歩く・・。 |
140 | 2010 | 06-20 | 女神湖マラソン | 10k | 48'05 | 48を目標に走ったが残念、努叔父さん(75歳)が1時間2分で完走した。 |
141 | 2010 | 08-22 | 藤原湖マラソン | 13K | 1:08'26 | 9:00〜寝不足と酩酊、暑さで9`過ぎから歩きが入ってしまった。(涙)レース後は宝川温泉でゆっくり・・ 前夜は流れ星を3回も見た。 |
142 | 2010 | 12-5 | 横浜マラソン | ハーフ | 1:55'22 | 最後尾からのスタート 28'13-25'26-25'50-29'41-6'08 18`から歩きも入ってしまった。 17`以上走ってなかったので頑張ったと思う |
143 | 2011 | 5-29 | 山中湖マラソン | 湖畔1周 | DNS | 虎さんと約束していたが、膝痛で走れず。 |
144 | 2011 | 8-25 | 藤原湖マラソン | 13K | DNS | 腰痛・膝痛で走れず。キャンプを楽しむ。 |
145 | 2013 | 3-31 | 多摩ロードレース | 10k | 46'42 | 48分も目標を大きくクリア・・(^_-) 膝・腰に痛みなし・・・(^^♪ |
146 | 2013 | 5-26 | 山中湖マラソン | 湖畔1周(13.6) | 1:06'59 | 目標(1時間2分)に遠く及ばず・・・。 まったく推進力がなく・・・最後も粘れなかった。 膝・腰には痛みが出なかったのでこれだけが救いだった。 帰りは網代で温泉三昧の1泊旅行・・。 |
147 | 2013 | 8-25 | 藤原湖マラソン | 15k | 1:16'58 60歳以上24位 |
27'27-25'01-24'27・・・前半、全然動かず(アップ不足)・・ 後半は坂道だったが頑張った。20分切りはしたかったので満足・・`5分は厳しい。 次回の軽井沢では`5分では走りきりたい。 |
148 | 2013 | 10-27 | 軽井沢リゾートマラソン | ハーフ | 1:59'38 | 痛めてしまったアキレス腱が17kから再発してしまい2Kは歩くラスト2Kをなんとか走って2時間切り(涙)軽井沢〜草津の紅葉旅ラン・・を楽しむ。 |
149 | 2013 | 11-23 | 府中多摩川マラソン | ハーフ | 1:43'35 | 24'23-23'09-49'47-6'13 後方スタートで5kまではどんどん抜いたがそれ以降は一人も抜けずただ焦るだけだった。 60歳以上14位・・トップは31分で隔絶の差、13位とは2分近く離れていた。やっぱり少し競り合う相手がいた方良かったと思う。 何とかk5分は切れた。次回は40分切りを目指す。 |
150 | 2014 | 03-02 | 立川マラソン | ハーフ | DNS | 膝痛で走れず。 |
151 | 2014 | 03-30 | 多摩ロードレース | 10k | DNS | 膝痛で走れず。キティーのシャツを貰って来た。 シャツは入院中の同僚のお見舞いに持って行った。 |
152 | 2014 | 05-25 | 山中湖マラソン | 湖畔1周(13.6) | 1:15'25 | 後半、膝痛で歩く。レース後はクレマチスの丘に寄って伊豆の青羽根温泉へ・・。 |
153 | 2014 | 10-26 | 軽井沢リゾートマラソン | ハーフ | 1:39'10 | 心配した膝の痛みもでずに最後までしっかり走れた。 この状態を維持して走りこみができればと思う。 次でもしっかり走りきりたい。(35分切り・・) 昨年同様、紅葉、温泉を楽しむ。 |
154 | 2014 | 11-23 | 府中多摩川マラソン | ハーフ | 1:39'57 | 軽井沢より2分短縮を目標にしたが、走り出しの混雑で ペースがつかめず12k過ぎから快調になる。 昨年のように後半の落ち込みもなく走り切れた。 次は立川・・。 |
155 | 2015 | 02-15 | 伊豆大島マメリアマラソン | 10k | 45'06 | 初めての大島を楽しむ。レースは往路は上り復路は下り・・・意外ときついコースだった。3位に入賞できたのは幸運・・。戦いのであれば7kgは減量しないと話しに ならない・・。 それでも、入賞式に参加してトロフィーなど頂いて 嬉しかった。 |
156 | 2015 | 03-01 | 立川マラソン | ハーフ | 1:41'14 | 入りの5`が動かずタイムはいまいち。 それでも市街地に出てからは快調に巡航する。 |
157 | 2015 | 03-29 | 多摩ロードレース | 10k | DNS | |
158 | 2015 | 05-31 | 山中湖マラソン | 湖畔1周(13.6) | 1:05'57 | 5分を切りたかったが10`から粘れず、残念。 仙石原に出て網代で1泊、温泉とお魚を楽しんで来た。 |
159 | 2015 | 10-25 | 軽井沢リゾートマラソン | ハーフ |